Dr. med. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin, gemeinsam mit Anna Cavelius und Angelika Ilies hat er das vorliegende Buch über Diabetes auf den Weg gebracht.
Diabetes ist eines der am meisten verbreiteten Volksleiden, das es bemerkenswerterweise vor 100 Jahren kaum gab. Rund 366 Millionen Menschen haben weltweit laut WHO an diese Krankheit. Dabei sind über 90 Prozent der 8 Millionen Betroffenen hierzulande dem Typ-2 Diabetes zuzuordnen.
Im Jahr kosten die Diabetiker unsere Volkswirtschaft 36 Milliarden Euro, dabei wächst mit Übergewicht die Gefahr an Diabetes zu erkranken und zum Kostenfaktor für die Allgemeinheit zu werden. Es ist geradezu schockierend, welche Folgeschäden diese Krankheit im Schlepptau hat.
Bei der Entstehung von Diabetes hat der Botenstoff Insulin eine Schlüsselrolle inne. Es wird in der Bauchspeicheldrüse gebildet und nimmt eine tragende Rolle bei der Energieversorgung des Körpers ein. Erläutert wird wie es zur Insulinresistenz kommt und in der Folge zur Zellenmast aber auch wozu Insulinresistenz führt.
Vorbote des Diabetes ist die Fettleber. Das Risiko an Diabetes zu erkranken, steigt durch Bluthochdruck, erhöhte Harnsäurewerte mit Gichtrisiko, Leberverfettung und Gewichtszunahme speziell am Bauch.
Man erfährt mehr zu allen Diabetesformen und den Messverfahren und wird auch über die Folgekrankheiten des Diabetes unterrichtet. Sich damit zu befassen, halte ich für sehr wichtig. So begünstigt ein erhöhter Insulinspiegel das Risiko an einigen Krebsarten zu erkranken, konkret an Leberkrebs, Brust- und Gebärmutterkrebs aber auch an Darmkrebs. Diabetes lässt das Gehirn um fünf Jahre altern, dadurch steigt die Gefahr an Demenz zu erkranken. Das Risiko Alzheimer zu bekommen steigt um das Doppelte.
Vorgestellt werden eine Reihe von Diabetes-Medikamenten und es wird dabei gezeigt, weshalb viele Empfehlungen von Fachgesellschaften kritisch zu beurteilen sind, auch welche Nebenwirkungen bestimmte Tabletten haben, wann Insulin gespritzt werden muss und wann es ohne geht.
Zudem werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie man seine Lebensgewohnheiten ändert. Sport und entsprechende Übungen sind ein Thema, auch Entspannung und guter Schlaf, weil dadurch das Diabetesrisiko offenbar auch gesenkt werden kann.
Häufige Fragen zum Thema Diabetes werden gestellt und beantwortet. Dann gibt es auch Grafiken, wie etwa zu Lebensmittel und deren Insulinreaktion und einen Rezeptteil, bei dem es um Trennkost geht, mittels der man der Insulinfalle entkommen kann.
Empfehlenswert ist das Buch nicht nur für Diabeteskranke, sondern auch für Menschen, die diese Krankheit auf keinen Fall bekommen wollen.
Helga König
Überall im Fachbuchhandel erhältlich.
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